Опрос

Наш проект мы начали с проведения опроса учащихся и учителей. Опрошено 610 человек.

Вопросы:

· Устраивает ли Вас зарядка после 1 урока в том виде, котором она проходит?

· Есть ли у Вас жалобы на боли в спине?

· Согласны ли Вы, выполнять новый комплекс упражнений, полезный для позвоночника в рамках своего класса, а не в рекреации?

Диаграмма 2. Процентное соотношение учащихся и взрослых, ответивших на вопрос о боли в спине

Диаграмма 3. Процентное соотношение учащихся и взрослых, ответивших на 3 вопрос

После проведения опроса и обработки, полученных данных мы начали поиск полезных упражнений.

В Интернете сейчас выложено множество различных интересующих нас вариантов – это методика доктора Попова, Хвана, Дикуля, Китайская гимнастика, лечебная физкультура от различных медицинских центров…

Опробовав их на себе, сделали подборку наиболее понравившихся нам упражнений. Однако этого мало, ведь теперь необходимо узнать их полезность и возможность применения. За советом отправились на кафедру нейрохирургии в город Саратов.

Изначально было запланировано интервью только с Колесовым Владимиром Николаевичем (профессор, заведующий кафедрой нейрохирургии, доктор медицинских наук), но входе дискуссии он порекомендовал и договорился о нашей встрече со Шпитальной Валентиной Петровной (кандидат медицинских наук доцент кафедры лечебной физкультуры).

Интервью записано на видеокамеру и будет использовано при защите, а в данный момент даем письменный вариант вопросов и ответов.

1. По данным районной поликлиники города Красный Кут – в школе №1 страдают заболеваниями, связанными с позвоночником 2 человека. В ходе опроса сделанного нами в школе – выяснилось, что более 40% школьников имеет жалобы на боли в области спины. Можно ли сделать вывод, что данные поликлиники не совсем верны?

Ответ: Для того, чтобы сделать подобное предположение необходимо провести тщательное обследование учащихся и только на основании этого делать какие либо выводы!

2. Какие заболевания связанные с позвоночником чаще всего встречаются у учащихся с 1 по 11 класс?

Ответ: Сколиоз

3. Что можно сделать в рамках школы в качестве профилактических мер?

Ответ: Установить правильные парты и стулья, отрегулированные индивидуально под каждого ученика, объяснить, как правильно держать осанку в положении стоя и ходьбе, ну и, конечно же, корригирующая гимнастика.

4. Можно ли использовать у нас в школе упражнения, которые мы подобрали на основе методик выложенных в Интернете?

Ответ: Считаю, что на этот вопрос Вам должен ответить специалист по лечебной физкультуре! Могу порекомендовать Шпитальную Валентину Петровну.

Интервью со Шпитальной Валентиной Петровной

Вопросы и ответы

Можно ли использовать у нас в школе упражнения, которые мы подобрали на основе методик выложенных в Интернете?

Ответ: Можно, но при условии, что работа будет вестись в системе, нагрузка увеличиваться постепенно, при этом будут учтены возрастные особенности, а учащиеся со специальной медицинской группой проконсультируются с лечащими их врачами.

Мы благодарны Колесову Владимиру Николаевичу и Шпитальной Валентине Петровне за подробные ответы, советы и пояснения, которые не вошли в интервью, но оказались очень полезными и необходимыми для нашего проекта.